同日而言网｜水果发霉了，切掉坏部分继续吃？腐烂部位会产生毒素，应避免食用

5学生汇报，师生评价，主要评价依据：①是否用上了刚学到的方式;②理由是否充分，并且相互独立，与其他各项没有交叉或相容关系三、日积月累(一)指导预习1自读古诗要求读准字音,读通诗句2检查预习(1)指名朗读《春日》(2)简介作者(板书：朱熹)(朱熹,南宋哲学家、教育家)3(板书：《春日》)解诗题(“春日”的意思是在春天里)(二)逐句学习,理解诗意1出示：“胜日寻芳泗水滨”胜日:好日子寻芳:游览、赏玩美好的风景泗水:河流名,在山东省中部滨:水边全句的意思:在风和日丽的一天,诗人到泗水流域去观赏风景2出示：“无边光景一时新”光景:风光景物一时:一个时辰,这里形容时间很短全句的意思:那里风光无限,刹那间许多新鲜奇丽的景色映入眼帘

第二、耳鸣由于高血压与动脉硬化，影响了内耳的血液供给，造成听觉神经功能出现蜕变高血压患者会出现双耳耳鸣，持续时间较长，但这种症状并不明显，只有10％-12％患者曾有过耳鸣等症状第三，头晕这一症状通常都出现在女性身上，血压的波动引发脑部供血，而脑部一旦供血不足，就会发生眩晕等状况，从而引发血管抑制性头晕，这一种症状常常出现在女性突然下蹲或起立时第四，肢体麻木当血压突然升高一定程度，患者还会可能出现浑身无力，手指、脚趾等都出现麻木感若随着病情加重，血管则会引发严重病变，增加动脉硬化等可能性若一旦动脉硬化，人体活动会变得受限，下支气管硬化就会引发管腔狭窄、甚至闭塞等问题患者连走路都没法正常走，出现蚁行感，麻木感甚至会蔓延其他部位，引发其他肢体障碍

一、近视眼为什么眼睛没有神采 大部分人近视是因为长期不健康用眼导致的，也有部分是与遗传因素有关近距离用眼时间过长，睫状肌经常处于收缩状态，导致调节紧张或调节痉挛晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸，转为看远处时，焦点落在视网膜前面，看东西就会不清楚时间久了就会引起近视在转动眼球的时候眼睛内的泪液会随着眼球的转动而在瞳孔的地方出现这时候眼睛晶状体也得到了很好的放松调节眼睛睁开时就会感觉到眼前明亮了很多适当的闭目转动眼睛也是一种保护眼睛很好的方法经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来更有活力合理用眼(不在强烈的或太暗的光线下看书，不要太长时间看电脑等等)补充维生素B2，可以吃奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等

5、跳广场舞广场舞已经成为了当代比较流行的一种运动，许多人到了下午或者早上都会到公园或者固定场所跳舞老年人没事的时候也可以参与跳广场舞，不仅可以锻炼身体，还可以增加社交范围，对老年人来讲，这是一种有利于身心健康的运动6、打球球类运动的种类有很多，比如篮球、网球、羽毛球、乒乓球、排球等对于老年人来讲，最好不要打篮球或者网球、排球，可以选择运动难度轻低的打台球、乒乓球或者高尔夫球在打球的时候，要注意劳逸结合，不要让身体过度劳累生命在于运动，老年人若是想要提高免疫力，保障身体的健康，就应该坚持进行运动只是因为每个老年人的体质不同，大家要尽量选择适合自己的运动，不要勉强自己去进行一些难度较高的运动在运动的时候也要注意调节体温，保持卫生，也要避免身体过度劳累，这样才可以让身体得到有效的锻炼，帮助自己延年益寿